首先，不是每個人都要參與喔
如果 10 個人中只要 1~ 2 人，就能有很好的效果囉。
再者，3 個月完成
指的是建立基礎，也就是
- 有基礎數量的 FAQ，可能只有 20% 不到，甚至更低。
- 最重要的是 ~ 養成「無痛的習慣」。
鋪好鐵路、打下基礎上軌道後 (建立制度），
只要順著軌道前進，不管是自強號 or 區間車，都會到！
大家意願低呢？
這就比較難解決，但就像福格博士提到的
這很可能不是人的問題，只是執行的方法不夠好喔。
根據福格的行為模型 B = MAP，以及 ABC 三原則
再加上馬克吐溫的名言
把複雜的事分割 成一件件做得到的小事，然後從第一件開始
每天做一些你不願意做的事，能讓你的義務 化為無痛的習慣
解法大概就可以朝以下方向努力
- 透過制度產生「外在動機」
- 設計的制度，改變要很小！
因為「很小的行為」，
即使「意願低」，也會小到不好意思拒絕，
更容易克服「不想做」的心裡門檻
只要每天做一點，就
可以讓人在不知不覺中「化為無痛的習慣」。
每天做一些你不願意做的事，
能讓你的義務化為無痛的習慣，這是一條鐵律
~ 馬克．吐溫 ~