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    標題
  • 00:35 2.
    時間不夠的惡性循環
  • 01:39 3.
    浪費時間的原因
  • 02:42 4.
    時間優化技巧 1. 設定明確的目標及方向
  • 03:32 5.
    時間優化技巧 2. 依重要順序排定工作
  • 04:36 6.
    時間優化技巧 3. 善用八二法則
  • 06:20 7.
    時間優化技巧 4. 將大目標拆解成細項
  • 07:00 8.
    時間優化技巧 5. 預留工作緩衝時間
  • 07:32 9.
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創業主管必備5個時間管理術,讓你終止拖延症!
長度: 09:31, 瀏覽: 703, 最近修訂: 2023-05-26
以下內容摘要自影片內容,方便您快速參考其中的重點。

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關於工作和時間安排,你是否遇過以下狀況?
 
  • 把一整天都花在上班,用時間換取金錢?
  • 安排好的學習規劃,卻因為工作勞累而沒有執行?
  • 覺得時間總是不夠用,所有事情都一團亂?
  • ...
 
其實長時間工作不會讓狀態更好,反而花更多時間修正錯誤,陷入惡性循環之中。
 
這部影片中,作者分享一些有效運用時間的方法,讓他可以同時管理八間店、經營 YouTube 頻道,還可以健身及學習。
 
一般人浪費時間的主要原因有 4 點:
 
  1. 分不清事情輕重緩急
    花太多時間做無意義的事情。
     
  2. 沒有給予待辦事項完成期限
    沒有設定期限,導致工作一延再拖。
     
  3. 當爛好人處理別人的問題
    花太多時間處理他人的問題,耗費自己的時間。
     
  4. 一次做太多的事情
    看似做了很多事,其實一件都沒有完成。

該如何改善呢?必須掌握以下 5 個要領:
 
  1. 設定明確的目標及方向
    每周審視目標是否和每月、年度目標符合。
     
  2. 依重要順序排定工作
    可以依照重要性和急迫性來排定:重要不急、重要很急、不重要不急、不重要很急
     
  3. 善用八二法則
    八二法則指的是兩成的事情會影響八成的結果,因此做事前要先衡量事情的重要性和價值性,找出最重要的事,並將時間合理分配及運用。
     
  4. 將大目標拆解成細項
    將工作拆分成小項目,讓範圍變小、更容易執行,並設定完成期限。
     
  5. 預留工作緩衝時間
    讓時間「適時留白」,給自己思考時間、彌補未完成的工作,也可以為接下來的工作提前準備。
 
只要掌握上述 5 個時間管理術,就能終止被時間追殺的惡性循環,成為自己時間的主人!
 
 
來源:
透過連結,您可以觀看原作者「我是Willy_創業的陪跑者」更多的影片喔
 
Q. 嵌入 YouTube 影片合法嗎?
完全合法,請參考智慧財產局的說明
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      時間優化技巧 1. 設定明確的目標及方向
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      時間優化技巧 2. 依重要順序排定工作
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      時間優化技巧 3. 善用八二法則
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      時間優化技巧 4. 將大目標拆解成細項
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      時間優化技巧 5. 預留工作緩衝時間
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      重點整理
    位置
    資料夾名稱
    時間管理
    發表人
    陳靖婷
    單位
    台灣數位訓練課程
    標籤
    時間管理, 時間運用
    建立
    2023-05-25 14:19:52
    最近修訂
    2023-05-26 10:13:30
    長度
    09:31
    引用
    1
    來源
    https://www.youtube.com/watch?v=Y2zDKkxIz7s